Йога саванних живоперехідних градієнтів тілесного рельєфу

Відчуйте, як ваше тіло резонує з плавними флуктуаціями саванних контурів.

Розпочати дослідження

Від

1 550

грн

/ міс.

Авторські асани

🦋

Метеликова хвиля серця

Легкі змахування руками з акцентом на відкриття грудної клітки.

Деталі
🦚

Павичеве розгортання оперення

Арочні вигини з опорою на одну ногу для гнучкості тазу й хребта.

Деталі
🦥

Лінощі лінивця

Повільні складні прогини з утриманням для глибокого розслаблення фасцій.

Деталі
Переваги практики

П’ять ключових переваг

Наукова перевірка

Флуктуаційні рухи знижують рівень адреналіну на 65%.

Плавні трансверсії підвищують м’язову зв’язність на 72%.

65%
зниження стресу
72%
зв’язність м’язів
68%
баланс енергії

Ваші плани

Ініціатор

1 550 грн
/ міс.
  • 2 live-сесії щотижня
  • Архів записів 2 тижні
  • Груповий чат-саппорт
  • Основні пранаями
  • Щотижневі Q&A
  • Короткі шпаргалки
Обрати
Метаморфоза

Метаморфоза

2 000 грн
/ міс.
  • Необмежений доступ
  • Online + Offline
  • Місячні воркшопи
  • Аудіо-пранаями
  • Flex-план вправ
  • Закрита спільнота
Обрати

Еволюція

2 450 грн
/ міс.
  • Індивідуальний план
  • 24/7 доступ до записів
  • Квартальні ретріти
  • Глибинний відео-фідбек
  • Персональний ментор
  • Ексклюзивні семінари
Обрати

Додаткові сервіси

🪶

Пір’яний потік

Легкі плавні рухи для м’якого налаштування енергетичних шарів.

1 250 грн
🌾

Смуга лану

Йога серед стиглих колосків для заземлення й гармонії з природою.

1 300 грн
🍄

Моховий медит

Сесії на м’якому моховому килимі для глибокої релаксації й відновлення.

1 350 грн

В полі «Ваш коментар» вкажіть побажання або запитання щодо курсу.

Зв'яжіться з нами